Es ist eine wichtige und gute Fähigkeit – sich schützen zu können.

Schutzschichten haben wir alle, in verschiedenster Ausprägung und Dicke. Es ist gut immer mal wieder hinzuspüren, welche dieser Schichten an diesem Zeitpunkt unseres Lebens vielleicht nicht mehr so nötig sind, und die uns vielleicht sogar daran hindern uns so richtig lebendig zu fühlen.

mit Edgar Spieker